夏のベッドは寝苦しい……。ベッドルームを涼しく快適にするための3つの工夫
by Alyssa L. Miller 夏のビジネスマンの体力を消耗させるのが、寝苦しい熱帯夜の中で休息を取らなければならないことではないだろうか。寝汗が気になり、さらには眠りが浅くなってしま...
# 睡眠
毎日快適な目覚めを実現。ベルの音にドキッとしない、“優しい”目覚まし時計3選
by odolphie ビジネスマンにとって睡眠の時間はとても重要な癒やしの時間ではないだろうか。快適な睡眠を実感するため...
「NeuroOn」があれば、２時間の睡眠で最高の生産性が手に入る。来年１月にリリース予定！
たった2時間の睡眠でも、翌日に最高のパフォーマンスが手に入る。そんなことが可能なら、忙しいビジネスパーソンにとって最高ですよね。テクノロジーで睡眠の効率を上げる、夢のようなアイマ...
もうダメでいいや… ダメ人間製造機と呼ばれた無印良品の”あの”クッションを超えるソファがあった
出典：www.oge-group.com あぁ、もうダメでいいや…。無印良品が発売し話題となったクッション、通称「人をダメにするクッション」をご存知でしょうか？あまりの気持ち良さ...
質を高め、眠る時間を長くする！仕事を効率よく進めるための睡眠の取り方の工夫
by Tambako the Jaguar 仕事の効率を妨げるものの1つ、それは眠気などの睡眠のトラブルではないでしょうか。しっかりとした睡眠を取ることが仕事の効率やスキルアップ...
究極の睡眠生活が実現！？睡眠に関するあらゆる情報をトラッキングしてくれるアプリ「Pillow」
誰もが手に入れたいと憧れる「快眠生活」。しかし、今のビジネスマンの約8割が「睡眠不足」に悩まされるなど、憧れの生活とは程遠いのが現状…。 少しでも睡眠の質を向...