# 睡眠
「NeuroOn」があれば、２時間の睡眠で最高の生産性が手に入る。来年１月にリリース予定！
たった2時間の睡眠でも、翌日に最高のパフォーマンスが手に入る。そんなことが可能なら、忙しいビジネスパーソンにとって最高ですよね。テクノロジーで睡眠の効率を上げる、夢のようなアイマ...
もうダメでいいや… ダメ人間製造機と呼ばれた無印良品の”あの”クッションを超えるソファがあった
出典：www.oge-group.com あぁ、もうダメでいいや…。無印良品が発売し話題となったクッション、通称「人をダメにするクッション」をご存知でしょうか？あまりの気持ち良さ...
質を高め、眠る時間を長くする！仕事を効率よく進めるための睡眠の取り方の工夫
by Tambako the Jaguar 仕事の効率を妨げるものの1つ、それは眠気などの睡眠のトラブルではないでしょうか。しっかりとした睡眠を取ることが仕事の効率やスキルアップ...
究極の睡眠生活が実現！？睡眠に関するあらゆる情報をトラッキングしてくれるアプリ「Pillow」
誰もが手に入れたいと憧れる「快眠生活」。しかし、今のビジネスマンの約8割が「睡眠不足」に悩まされるなど、憧れの生活とは程遠いのが現状…。 少しでも睡眠の質を向...
体に装着するのは寝にくいよね？置くだけで寝室環境を分析して安眠支援をするガジェット「Sense」
仕事で疲れてベッドにダイブ…したはいいけど、中々寝つけない夜を過ごしていませんか？疲れているのに寝つけないのは、睡眠環境が悪いからかもしれません。 最近は、身...
意外と難しくない早起きのコツ！科学的アプローチから解明してみた
「早起きしたい」とは誰もが思ってはいるものの、結局早起きできず終いというのがほとんどでしょう。ですが、実は早起きにはコツがあったのです。ここでは、早起きのコツを精神論ではなく、科...
眠いからってゴロゴロしてない？休日の寝溜めがもたらす3つの恐怖
by mel e mo みなさんは休日のどのように過ごしていますか？眠い平日を乗り越えたから、寝溜め しているという方も多いでしょう。しかし、寝溜めをしてしまうと効果が無...