（ページ12）ストレス - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

　上司として部下を指導する立場に立つ人が気をつけたいこととして、部下との人間関係を保つということが挙げられます。部下にストレスをかけないような指導を心がけましょう。ここでは、部下が...

2014/05/08

by Army Medicine 　仕事が思うように進まなかったり、人間関係がうまくいかなかったり、時間の制約の中で焦りを感じたときは、誰しもイライラしてしまうもの。イライラ...

2014/05/07

by rukaruka777 　仕事はやり甲斐を持って、できれば楽しくやりたいものです。しかし時には、憂鬱になってしまったりイライラするような出来事も起こってしまいます。今回...

2014/05/07

by JapanDave 　仕事をしていてなかなか終わりが見えてこないといった経験はありませんか。いつ終わるかわからないゴールの見えない状態というのは、心理的にも落ち着かない...

2014/05/07

　仕事をしている中で、ストレスを感じる機会も多いかと思います。ストレスを解消するためには、まずストレスの原因を特定しなければなりません。ここでは、仕事でのストレスの原因とその解消...

2014/05/07

by GOC53 　職場や、上司、仕事内容、同僚、全てに満足しているのに、なぜか行きたくないという人、何の不満もないのに行きたくない理由が分からず、何が不満なのかが不安になっ...

2014/05/06

by Takashi(aes256) 　成果が出せないと焦ってしまい、空回りになって尚更成果が出なくなるという経験はないでしょうか。一度失敗のスパイラルに入ってしまうと、なか...

2014/05/06

　成果が出せずに上司に叱られたり、ミスが出て落ち込んだり。そんなときはDVDで映画鑑賞に浸って元気を出すのも一つの手です。仕事がうまくいかない自分を励ましてくれる映画を紹介しましょ...

2014/05/06

by Benoit cars 　仕事がストレス源になるのはよくあることですが、仕事が上手くくいかないときは特にストレスを感じてしまうものです。仕事がうまくいかないコトがストレ...

2014/05/05

　仕事でイライラしてしまうことは多いでしょう。しかし、このイライラした態度は見ている人にも迷惑をかけます。今回は、イライラを少しでも抑える方法を紹介します。人は自分の...

2014/05/05

# ストレス