イメージ画像：AdobeStock
新卒入社して、いよいよ始まった社会人生活。さまざまな目新しいタスクに追われる中、「今の自分にはもうこれが限界だ…」と諦めている人もいるのではないでしょうか。でも実は、まだまだあなたは頑張れるかもしれません。
音声メディア「VOOX（ブックス）」は5月9日（月）に、新シリーズとなる為末大さんの講話「限界をどう超えるか」を公開しました。
元陸上選手の為末大さん「限界をどう超えるか」
「VOOX」は、各界の第一人者が本一冊分の知識を肉声で届ける、新感覚オーディオブック。
今回は、スプリント種目の世界大会で日本人として初のメダルを獲得し、男子400メートルハードルの日本記録保持者である為末大さんが、「限界」との向き合い方について語るとしています。
トップアスリートが語る自身の“限界”に興味のある人も多いのでは。自分なりの限界との向き合い方のヒントが見つかるとよいですね。
環境や常識から、勝手に限界を設けてしまう私たちの心との向かい方
ゴールデンウィークも明け、2022年も折り返し地点に近づいている昨今。皆さんは今年の初めに目標を立てましたか？その目標は順調に達成に向かっているでしょうか。
今回のオーディオブックでは、「走る哲学者」とも言われる為末大さんに、限界について様々な視点で語ってもらったといいます。
その人が置かれた環境や常識から、勝手に限界を設けてしまう私たちの心…。そんな自身の心との向き合い方や、限界を超えるための目標の設定の仕方について、詳しく解説するとも。自分の限界や目標設定などについて、改めてじっくりと考えるきっかけになるでしょう。
連休明けでエンジンのかからない人にも！仕事でスタートダッシュしたい人へ
連休明けでなかなかエンジンがかからない人もいるでしょう。仕事や学業でのスタートダッシュをアシストするという同コンテンツを聴くことで、また意欲が湧いてきて走り出すことができそうです。
1話10分（全6話）なので、通勤中やスキマ時間に聴くことができ、聴き終わる頃にはやる気にあふれているかもしれませんね。
「限界をどう超えるか」全6話 60min
Ep.1 限界とは何か
Ep.2 何が限界を作るのか？
Ep.3 いかに思い込みを壊すか
Ep.4 限界を超える目標の立て方
Ep.5 無意識を使って限界を超える
Ep.6 熟達の方法
視聴方法など詳細についてはプレスリリースをご覧ください。
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