行動を起こしたい人へ、「人生を変えるワークブック」発刊！全米200万部突破シリーズの第2弾

2020/11/03（最終更新日：2020/11/03）

働き方改革やコロナ禍により先行き不透明な時代、自分の働き方・生き方を見つめなおしてみたいと考えている人も多いのではないだろうか。

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは、書籍「Do the Work 行動を起こしたい人のための人生を変えるワークブック」を10月23日（金）に発売した。

自分をより良く変えるための実践法をワークブック形式で伝授。老若男女問わず、さまざまな問題から逃れ、毎日を心穏やかに過ごし、人生を謳歌したいと願うすべての人にとって必読の一冊だという。

全米200万部シリーズの第2弾

全米で200万部を突破するベストセラーシリーズの第2弾。前作「あなたはあなたが使っている言葉でできている Unfu*k Yourself」は、頭の中の言葉を置き換え、自分の中の本当の能力を引き出せるヒントとなる本で、人気YouTuberや人気ブロガーに紹介され話題となった。

第2弾である今作は、前作を読んでいてもいなくても、行動を後押ししてくれる、より実践的な内容となっている。

自分・人間関係・目的の3つのテーマから自分の望む人生を知り、それを行動する方法を書き込みながら紡いでいく。

重要なのは、答えを本気で考えること。自分の人生を自分の言葉で書き込んでいくうちに、自分の望みとやるべき行動が見えてくるという。

【目次】
はじめに
第1章　最初に約束してほしい2つのルール
第2章　プロジェクト1　自分と対話する
第3章　プロジェクト2　人間関係を見つめ直す
第4章　プロジェクト3　本当の「目的」　目的って何？
第5章　7つの課題
おわりに

自分らしい人生・キャリアへの一歩を踏み出すために、同書を活用して自分自身を見つめなおしてみてはいかがだろうか。

【Do the Work 行動を起こしたい人のための人生を変えるワークブック】
・仕様：四六判／160ページ
・ISBN：978-4-7993-2682-4
・価格：1500円（税別）

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