# 自己啓発

イライラ・モヤモヤをどう解消する? 仏教の智恵で上手に取りはらう、新刊『「自分の機嫌」をとる練習 いい気分が、いい人生をつれてくる』

日常生活には、思い通りにならないことでイライラしたり、思いがけないトラブルに巻き込まれてモヤモヤしたりすることがありませんか? 青春出版社が『「自分の機嫌」をとる練習 いい気分が、いい人生...