マンガ思考で「感情をコントロールする力」を身に付ける！7日間レッスン動画、11月1日より無料配信

イメージ画像：Adobe Stock

オフィスしやすくは、マンガ形式のワークシートを使って、楽しみながら、感情をコントロールする力を身に付ける「マンガ思考式 主人公力強化 7日間レッスン」の動画を、11月1日（日）より7日間無料で配信する。

同社が開発している新感覚の思考法「マンガ思考」を活用して、自己俯瞰力と自己コントロール力を楽しく身に付ける方法を紹介する。

マンガの“夢中にさせる仕組み”を応用

マンガ思考とは、マンガの持つ“人を楽しませ、夢中にさせる仕組み”を、人生やビジネスに応用できるように体系化した思考法。この思考法を活用することで、自分らしい人生を創造する“生きる力”を楽しく身につけることができるという。

今回、コロナ禍により強いストレスを感じる人が増えている状況を受けて、withコロナ時代に向けてメンタルをケアし、前向きにコントロールするスキルを伝えていくことが必要だと感じ、無料動画講座を公開することにしたそうだ。

自己俯瞰力・コントロール力を身に付ける

同講座では、マンガのイメージ化とストーリー化の力を活用して、人生を変える自己俯瞰力と自己コントロール力を楽しく身に付ける方法を紹介する。

【7日間レッスンの内容】
・11月1日（日）　人生を変える「マンガ思考」とは？
・11月2日（月）　自分の感情を俯瞰できるようになる「感情のキャラクター化」
・11月3日（火）　感情キャラのセリフから「自分の思考の癖」を見つける方法
・11月4日（水）　楽しみながら自然と自己コントロール力が身につく「マンガ日記」
・11月5日（木）　マンガ日記の描き方（朝編）
・11月6日（金）　マンガ日記の描き方（夜編）
・11月7日（土）　日記を続けるコツ（習慣化のための5つのワーク）

「習慣化シート」など、特典付き

特典として、感情を俯瞰して見ることができるようになる「感情のキャラクター化シート」と、マンガ日記が描ける「マンガノート」印刷用データ、マンガノート活用者限定コミュニティ「マンガノートの会」に招待、習慣化を成功に導く「習慣化シート5種セット」が付いてくる。

自分の感情や悩みとうまく向き合う方法を身に付け、これからのビジネスや生活に活かしてみてはいかがだろうか。

【無料動画講座の詳細】
・動画配信期間：11月1日（日）～7日（土）
・事前登録期間：10月14日（水）～31日（土）
・プレゼント内容：動画7本、ワークシート28種
・動画を見る方法：動画講座配信用のLINE＠に登録
※詳細は同社プレスリリースを参照

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