# 禁欲

習慣化コンサルタントが語る、ダメな自分を生み出す“悪い習慣”と断ち切り方とは：『「やめる」習慣』

出典：hotpaknews.com　最近、残業や会社の付き合いなど生活リズムを乱してはいないだろうか。生活リズムの乱れは、...