（ページ2）疲れ - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

by Jason Lander 　仕事をしていると、どうしてもストレスが溜まってしまうものです。溜まってしまったストレスは、解消しないと仕事に支障をきたしてしまう場合があります。し...

2014/10/03

by akk_rus 　デスクワークが続くと、姿勢が固定され疲れもたまってしまいますよね。そんなときにオススメなのがヨガです。ヨガは身体を動かすだけでなく、...

2014/07/18

　なんだか最近体調不良で仕事もおぼつかない…というビジネスマンの方はいらっしゃいませんか？実は、体調不良の原因は仕事の仕方にあるかもしれませんよ。ここでは体調不良の原因になってしま...

2014/07/03

　毎日の仕事に疲れたというアナタ。疲れが蓄積していて体が悲鳴を上げていませんか？体のパーツに負担をかけないようにして、仕事で疲れないようにしましょう。ここでは、毎日の仕事に疲れない...

2014/06/12

　毎日の業務で溜まった疲労を完全に回復してまた月曜日からシャキッと働くのも、ビジネスマンの「仕事」の1つ。しっかりと平日の疲れを抜くような休日の過ごし方をしたいですね。ここでは、平...

2014/06/12

by emdot 　仕事をしていると、「最近疲れてきたな」と休みに入った時や仕事が終わった後にどっときて感じる事がありますよね。今回は、最近疲れてきたなと思った時に、働き過ぎ...

2014/06/06

by coniferconifer 　男の仕事の疲れを癒やすもの、それは恋人でも友人でもでもありません。それはすばり、お酒です。毎日帰宅前に立ち飲み屋で一杯やっていく人や、家...

2014/06/02

by 55Laney69 　ビジネスを行う上で重要になるのが「判断力」です。情報を総合的に処理して最適な選択をするには、高い判断力が求められます。判断力の低下は、もしかしたら...

2014/05/26

　デスクワークは、一日中座っている楽な仕事に思われがちですが、実際は体を動かせないマイナス面の方が大きい仕事です。一日中同じ姿勢で仕事をしていると、体のあちこちに無理な負担がかかっ...

2014/05/26

脳が働くのに最も必要とするのは糖質です。糖質ばかりとっていると太るとか思う人もいるかもしれませんが、脳を働かせる事は、時に運動以上の糖質を消費するのです。 ...

2014/05/25

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