# 疲れ対策

疲れをコントロールしたい人必見『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』

首や手の疲れが抜けずに困っている人もいるのではないでしょうか。 本記事では、裴英洙氏の著書『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』から、疲れのコントロール方法をご紹介します...