眠気を覚ます方法 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

梅雨になると、きちんと夜に睡眠をとっていても仕事中に眠くなってしまう人も多いのではないでしょうか。実は、梅雨になると眠くなってしまう理由があります。本記事では、梅雨の時期に眠気が...

2018/09/08

　PCでの作業中や会議中など、頭を働かせるべき場面で眠気に襲われた経験はないだろうか。　きちんと寝たはずなのにツラい眠気に襲われると、仕事へのモチベーションが高くても成果を出しにくいだろう。 ...

2018/08/30

# 眠気を覚ます方法