眠い - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

by Tambako the Jaguar 　仕事の効率を妨げるものの1つ、それは眠気などの睡眠のトラブルではないでしょうか。しっかりとした睡眠を取ることが仕事の効率やスキルアップ...

2014/10/01

by Takashi(aes256) 　会議中、眠っちゃダメだとわかっていてもついうとうとしてしまった...なんて経験ありませんか？時には自分の意思ではどうしようもない眠気もありま...

2014/07/08

by mel e mo 　みなさんは休日のどのように過ごしていますか？眠い平日を乗り越えたから、寝溜めしているという方も多いでしょう。しかし、寝溜めをしてしまうと効果が無...

2014/07/04

　眠気覚ましに用いるグッズを聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？多くの人が、眠気覚まし用のエナジードリンクを思い浮かべますよね。でも、実は眠気覚ましには、ドリンクを飲むよりもガム...

2014/06/20

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