梅雨の眠気には理由があった!低気圧の時期に眠い人が知っておきたい効果的な眠気対処方法
梅雨になると、きちんと夜に睡眠をとっていても仕事中に眠くなってしまう人も多いのではないでしょうか。 実は、梅雨になると眠くなってしまう理由があります。 本記事では、梅雨の時期に眠気が...
梅雨の眠気には理由があった!低気圧の時期に眠い人が知っておきたい効果的な眠気対処方法
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PCでの作業中や会議中など、頭を働かせるべき場面で眠気に襲われた経験はないだろうか。 きちんと寝たはずなのにツラい眠気に襲われると、仕事へのモチベーションが高くても成果を出しにくいだろう。 ...
飲み方で格段に集中力の持続性が違う!エナジードリンクの効果的な飲み方のコツ
仕事で残業続き……気合いを入れるために、エナジードリンクを飲みたくなることっもあるだろう。 今回は、エナジードリンクに...
寝ても寝ても眠いのはあたりまえ! 疲れや眠気が取れないときに試してほしい改善策
出典:healtheconnect.bannerhealth.com 溜まりに溜まった未処理の書類や案件よりも、さらに溜まっているのが「疲れ」と「眠気」。毎日のように残業があり、アフター6とは...
【絶対に眠れない仕事がそこにある】これが効く!エナジードリンク超まとめ
by TAKA@P.P.R.S 連日の徹夜、急な対応で起こる残業...そんな多忙なビジネスマンの味方、エナジードリンク。数年前から爆発的にヒットし、最近では海外のエナジードリンク...
by Takashi(aes256) 会議中、眠っちゃダメだとわかっていてもついうとうとしてしまった...なんて経験ありませんか?時には自分の意思ではどうしようもない眠気もありま...
眠気を完全に撃破する!これさえあれば絶対起きれる寝坊対策アプリ3選
by MIKI Yoshihito (´・ω・) 社会人として絶対にやってはいけないのが、寝坊による遅刻です。決まった時間に起きなければ…と思っていても、ついつい眠気に負けて二度...
ドリンクもいいけど…眠気覚ましにガムを噛むことで得られる2つのメリット
眠気覚ましに用いるグッズを聞いて、あなたは何を思い浮かべますか?多くの人が、眠気覚まし用のエナジードリンクを思い浮かべますよね。でも、実は眠気覚ましには、ドリンクを飲むよりもガム...
【明日仕事だけどサッカーが見たい!】深夜早朝のワールドカップ観戦による睡眠不足対策を考える
いよいよ6月13日のブラジル対クロアチア戦から開幕する、2014FIFAワールドカップブラジル大会(以下W杯)。予選を勝ち抜いてきた世界の強豪国が、サッカー天下一の座をか...