なんだか気分が……もしかすると5月病かも?症状や原因を確認して、対策方法を試してみよう
「気分がなんとなく優れない……やる気も出ない」と憂鬱になっている人もいるのではないでしょうか。 気分が優れないのは「5月病」のせいかもしれません。 本記事では、5月病の症状や対策方法...
なんだか気分が……もしかすると5月病かも?症状や原因を確認して、対策方法を試してみよう
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実は5月だけじゃない!この季節に危ない「6月病」ってどんな病気?
4月に頑張りすぎてやる気が出なくなってしまうことを5月病と言いますが、実は、6月にも「6月病」という病気があります。ここでは、5月病を乗り切ったあなたもかかってしまうかもしれない...
五月病は脳の淡蒼球のせい? 脳を騙してやる気を出す『のうだま』4つのスイッチを試してみた
「この仕事やりたくないなー」と悶々としながらずるずる残業。あるいは「一限から出たくないなー」と甘えて朝寝坊。この時期、職場や学校に馴染めなかった人たちが発症しがちな“五月病”の典型...