# 食生活
「コラーゲンなんて、何の意味もないからね」 ホリエモンが“健康食品のデマ”をぶった切る！
ホリエモンこと堀江貴文が、自身のメルマガに寄せら...
健康のために今すぐ実践してほしい3つの習慣『座らない！：成果を出し続ける人の健康習慣』
「最近体の調子が悪い」「健康が気になってきた」という方も多いのではないでしょうか。 特にデスクワークをしていると、肩こりや腰の痛みなどが気になりがちです。 本記事では、『座らない...
便を「茶色い宝石」と呼ぶ、腸内細菌の若き第一人者・福田真嗣：便データベースが作る「病気ゼロ社会」
出典：www.bi-ga.com 近年、医療技術の...
寝ても寝ても眠いのはあたりまえ！ 疲れや眠気が取れないときに試してほしい改善策
出典：healtheconnect.bannerhealth.com 溜まりに溜まった未処理の書類や案件よりも、さらに溜まっているのが「疲れ」と「眠気」。毎日のように残業があり、アフター6とは...