ストレス - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

「在宅勤務が続いていてストレスが溜まっている…」「誰かに話を聞いてほしい」など、新社会人になって心にモヤモヤを抱えている人もいるのではないでしょうか。しかし、高額なカウンセリングサービスには手が...

2021/09/02

夜遅くまでPCやスマートフォンを開いたり、長い時間働いている現代人は、自律神経のバランスが乱れている傾向にあるといいます。そう知って「ドキッ」とした人もいるのではないでしょうか？ Upmi...

2021/07/17

「最近集中力が続かない」「寝つきが悪い」コロナ禍のストレスなどにより、こんな悩みをもつ若手ビジネスパーソンが増えているのではないでしょうか。株式会社ココラブルは、β版としてリリースしてい...

2021/07/10

「大事なプレゼンがうまくいくか不安」「同僚や上司との距離感が難しい」「取引先や顧客との応対がストレス」など、社会人として仕事をする上で、多くの人は日々、多かれ少なかれストレスを抱えて過ごしている...

2021/06/01

なんとなくストレスを感じるな…と思っても、日常生活は待ったなし。大きく体調を崩しているわけでもないため、ぐっと我慢して今日も仕事に臨んでいるという若手ビジネスパーソンもいるのではないだろうか。 ...

2021/01/27

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