# 抑える

まぬがれたい仕事の効率低下！思考力低下を抑えるための最も良い2つの方法

by andy_li 　仕事をしていると、限界を感じる瞬間がありますよね。すなわち、思考停止する瞬間でもあります。いくら底力を出そうとしても、全然頭が働かなくなるときは、いっ...

「イライラしないようにしよう」は絶対ダメ！仕事中に感じる\"イライラ”を短時間で抑える方法

by Army Medicine 　仕事が思うように進まなかったり、人間関係がうまくいかなかったり、時間の制約の中で焦りを感じたときは、誰しもイライラしてしまうもの。イライラ...

発表本番で早口になるのを抑える方法

by odysseygate 　人前で発表するなど緊張してしまう場面では、どうしても早口になりがちです。練習では、上手く話せていてもいざ大勢の人を目の前にすると緊張して上手く...