優秀な上司ほど実践している!部下から「不満」が挙がってきた際の対処法
管理職として部下を抱えるようになると、部下の抱える不満に対して誠実に対処することも重要な仕事になります。管理職の立場から考えれば合理的な理由のある事であっても、部下からしてみれば...
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\"短時間睡眠\"を重ねることが効果的!?「睡眠不足」を解消するために日頃からできる3つのコト
忙しいビジネスマンともなれば、睡眠時間の確保ですら難しくなるものです。仕事に対する責任感から睡眠時間を削ってまで仕事をしてしまいがちですが、ちゃんと睡眠をとらずに仕事をすると、う...
辛さと「向き合う」ことが必要!仕事に悩んだときまず実行してみるべき3つの行動
by dice-kt どんな仕事でも、決して楽しいことばかりではありません。仕事が辛いと感じる事は、当然ながら誰にでもあることです。仕事の辛さの原因は様々ですが、多くの場合...
手軽なリフレッシュで仕事の効率アップを!職場で使えるストレス解消グッズ
by See-ming Lee 李思明 SML 朝から晩まで立ち仕事で家に帰ったらヘトヘトでお風呂入って寝るだけ。一日中冷房の効いたオフィスでデスクワークで肩もコチコチ、目...
こんなに手軽にストレスを解消!?休憩やランチタイムに常備しておきたい食べ物3選
by jenny downing 繁忙期や月末月初、または週明けなど、やらなければならない仕事の対応に追われて、休憩やランチタイムの時間も削らなければならない…。 ...