リラックス効果やリフレッシュ効果のあるアロマですが、夏にはどのような楽しみ方ができるのでしょうか。 夏におすすめのアロマの活用法を、公益社団法人 日本アロマ環境協会の広報担当者にうかがいました...
# アロマ
疲れているのに寝付けない、そんな悩みを抱えている方も多いことでしょう。 安眠対策の1つとしてよく言われるのが、アロマを使ってリラックスする方法。 そこで、アロマやオーガニックコスメなど幅...
人生の3分の1は睡眠と言われており、1年に換算するとなんと4カ月は寝ていることになります。 夜に眠れなかったり、朝目覚めた時にすっきりしなかったり...睡眠について悩んでいる人は多いですよね。...
花粉症対策に！アロマのプロ「ニールズヤードレメディーズ」に聞く症状を和らげるアロマ
花粉症の人にとって辛い季節が近づいてきました。 少しでも症状を和らげるために対策できるグッズはたくさんありますが、リラックス効果の高いアロマにも症状を和らげてくれるものがあります。 花粉...
【乾燥対策】美容のプロおすすめ「持ち歩ける小さな保湿グッズ」
肌の乾燥が気になる季節になりました。いくら自宅で念入りに保湿をしても、時間が経つとカサカサしてしまいますよね。 しかしあれこれ持ち歩くと、かばんの中身がかさばってしまいます。 そこで、美...
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