セルフケア - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -

秋のお彼岸（秋分の日）を迎えて、ウソのように突然、全国的に涼しくなりました。この急激な気温の変化で体調をくずしたり、仕事のパフォーマンスが上がらない……なんてことはないでしょうか。老若男...

2023/09/25

テレワークで仕事をすることが多くなったという若手ビジネスパーソンのなかには、「首や肩が凝る」「腰が痛い」など、何となく体の不調を抱えている人もいるのではないでしょうか。株式会社学研プラス...

2021/03/24

悩みや不安があるが、人に相談することはハードルが高く、一人で抱え込んでしまっているという人は少なくないのではないだろうか。 emol株式会社は12月25日（金）、Z世代向けのメンタルヘルス...

2020/12/28

株式会社メディロム代表取締役江口康二氏の経営手法を公開するセミナー「社員が主体性を発揮しストレスオフに繋がる『サブリミナル経営』の極意」が、2019年4月25日（木）東京・恵比寿で開催され...

2019/04/12

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