トラックの中は瞑想ができる部屋？ パナソニックがビジネスワーカー・観光客などに向けての実証実験
株式会社chicabi、一般社団法人関西イノベーションセンター、パナソニックグループ（以下、パナソニック）の3社は、パナソニックが開発した技術「（MU）ROOM」を応用し、多様な場での瞑想体験を...
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1分間の"クイック瞑想"ならすぐ出来るかも！マインドフルネス瞑想アプリ「lilm」Android版もリリース
「最近集中力が続かない」「寝つきが悪い」コロナ禍のストレスなどにより、こんな悩みをもつ若手ビジネスパーソンが増えているのではないでしょうか。 株式会社ココラブルは、β版としてリリースしてい...
活力をチャージ！ヒルトン東京お台場、ウェルネスプログラム『TOKYO Panoramic YOGA』開催へ
出勤前や仕事を終えた後など、心身ともにリフレッシュできる方法を取り入れて、日中のパフォーマンス向上につなげたいと思っている若手ビジネスパーソンも多いのではないでしょうか。 ヒルトン東京お台...
楽しく瞑想を取り入れる！ライブ配信サービス「JIBUN by RussellME」プレローンチ、無料体験提供中
「最近人との繋がりを感じにくい」「在宅勤務が増えてオンオフの切り替えがうまくいかない」「なんとなくモヤモヤする」長く続くコロナ禍において、こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 ...
Clubhouse疲れを解消！瞑想アプリ「Coral」脳のデトックスができる新プログラムをリリース
「最近流行りのClubhouse、楽しいけれど睡眠時間が減ってしまった」「仕事の後SNSのチェックに没頭してしまい、寝つきが悪くなってしまった」こんな悩みを抱えるデジタル世代に向けて、新しい瞑想...
日々の仕事や人間関係の疲れに…リトリートラウンジ「UNBORN」が都内に誕生、来年1月オープンへ
晴れて新社会人としてデビューしたものの、コロナ禍に突入してしまったことにより、ストレスが溜まってしまっている人も多いのではないだろうか。「なにかスッキリできる方法はないかな…」と、リフレッシュ方...
仕事効率UPの秘訣！Google、スティーブ・ジョブズが実践していた『ビジネス瞑想』の極意とは？
新年早々、ある編集者が筆者にこんなことを聞いてきた。 「荏谷さん、瞑想って興味ないですか？」 それはもう、間髪入れずにキッパリ、ハッキリ言いました。 「ないです！」と。 そ...
「ピラティスとヨガの違い」を一言で言えますか？ これを読めば、ちょっと博学男子なれるはず。
by Mateus Lunardi Dutra 健康な日々を過ごせるように運動も意識的にしている人ならば、きっと聞いたことがある「ピラティ...