不安をエネルギーに変える方法を具体的に解説!書籍「不安に負けない気持ちの整理術」発売
コロナ禍により先行きが不透明な時代。漠然とした不安を抱えていて、その不安とどう付き合っていけばいいのか悩んでいる人も多いのではないだろうか。 株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワンは、書...
不安をエネルギーに変える方法を具体的に解説!書籍「不安に負けない気持ちの整理術」発売
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癒しを求める忙しいビジネスパーソンへ…心の回復力を高める「脳ストレス解消」アルバム配信中
コロナ禍において、不安を抱きながら働き続けるビジネスパーソンも少なくないだろう。心配ごとが頭から離れず、嫌な気持ちを引きずったまま日々を過ごしていると感じている人には、ヒーリング効果が期待できる...
座ったまま3分間でオンオフスイッチができる、ボディワークプログラム「究極のひと休み」が公開中
コロナ禍でリモートワークが常態化したことで、「オンとオフの切り替えがうまくいかない」と悩む若手ビジネスパーソンも少なくないだろう。 次世代ブリージングデバイス「ston(ストン)」の開発会...
仕事に自信が持てなくなったそんな時に...「あなたはいつだってOK! 安らぎと自由をくれる115の言葉」発売中
コロナ禍で多くの人に、大なり小なり働き方も含めた生き方自体の変化が生じている。こうした変化や不安なニュースばかりの状況が続くと、繊細な人は「戸惑い」が「恐怖感」に移行して、日常生活がおぼつかなく...