# ダイエット
アプリ１つでジムいらず。本格的なトレーニングができる筋トレアプリ「Fitness Buddy」
「本格的なトレーニングをしたいけど、いきなりジムに行くのはお金がかかりすぎる...」と、諦めてしまっている方はいませんか？腕立て伏せや腹筋などポピュラーなトレーニング方法は知って...
デスクワーカーのあなたへ。職場で運動不足を解消できる「Cubii」がおすすめ！
デスクワーカーの人は、1日中座りっぱなしということもあり、運動不足になってしまいがちです。運動不足を解消するためにランニングを始めようと思ってみたものの、面倒くさくなって続かない...
誰よりも痩せれば報酬GET！お金をかけて競い合う新たなダイエットの形「DietBet」
「よし、痩せよう！」そう思ってダイエットに取り組んでみたは良いものの、結局すぐ続かなくなってしまった…という経験は多くの人があるのではないでしょうか？ ダイエ...
30分以上の運動が毎日続く！15万人以上が唸った健康管理アプリ「Human」
「健康管理アプリ」「ダイエットアプリ」といったアプリが最近多くなってきましたが、途中で飽きてしまうという人は多いでしょう。そういった人にオススメなのが「Human」というアプリ。...
【オフィスワーカー注目！】朝礼前のラジオ体操がダイエットや健康に最適だった！
子どもたちが早起きしてラジオ体操に行く姿は、今も変わらず夏の風物詩。しかし、オフィスで働くビジネスマンにこそラジオ体操はオススメなのです。果たして、その効果はいかほどのものなのか...
オフィスにいながらダイエット！？働く女子がこっそりと使っているグッズ３選
夏が近づき、気になるのが体型の維持や、体重だというビジネスマンも増えてきたのではないでしょうか。オフィスで手軽に使えるようなダイエットグッズを紹介したいと思います。 多く...
簡単に「ぽっちゃりキャラ」から抜け出せる！ダイエットアプリは「あすけん」が最強かもしれない
「ぽっちゃりキャラ」は何かと損することが多いものです。何となく仕事ができなさそう…、動きが鈍そう…など悪いイメージが先行しがち。 そんなイメージから脱却しよう...
ドリンクもいいけど…眠気覚ましにガムを噛むことで得られる2つのメリット
眠気覚ましに用いるグッズを聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？多くの人が、眠気覚まし用のエナジードリンクを思い浮かべますよね。でも、実は眠気覚ましには、ドリンクを飲むよりもガム...
【あのブームがまたやってくる！？】夏バテ予防の食べ物を調べたら「サラダチキン」が最強だった
by Rodrigo_Soldon 「何だかダルい…」「疲れが抜けない…」といった悩みが夏場になると増えてくるのではないでしょうか。それは夏バテかもしれません。 ...