同じ悩みを乗り越えた"経験者"に相談できるから心強い！こころのオンライン相談アプリ『mentally』ローンチ

2022/07/06（最終更新日：2022/07/06）

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目次: +こころのオンライン相談アプリ『mentally』; +公認メンター全員に悩み相談ができる; +心の不安を抱え込んでいる若手ビジネスパーソンにおすすめ

若手ビジネスパーソンの皆さんは毎日時間に追われ、自分の心を労る時間もなかなか取れないこともあるのでは。そういった日々を過ごしていると、いつのまにか頭が悩み事でいっぱいになってしまったり、心に不調が見えはじめてしまったり、不安な気持ちに駆られてしまう…という人もいるのではないでしょうか。

「でも、なかなか身近な人には相談しにくいし…」と、自分の心の疲れや悩みを放置してしまってはいませんか？

株式会社Mentallyは7月5日（火）に、ピアサポートに特化したこころのオンライン相談Webアプリ「mentally（メンタリー）」を正式リリースしました。

なかなか近くの人にはしにくいメンタルヘルスの相談が、より身近になるサービスです。

こころのオンライン相談アプリ『mentally』

「mentally」は、メンタルヘルスに不安を抱える人が、運や縁に依存せず、誰でも公認メンターである経験者にオンライン上で相談し、ピアサポートを受けることができるWebアプリです。

ピアサポートとは、同じ悩みや病気に苦しみ、乗り越えた経験を持つ当事者に話を聞いてもらうこと、また、その経験談を聞くことで治療や症状の改善に役立てる手法だそう。

同社によれば、医療機関の受診やカウンセリングを受けることに対する心理的・経済的なハードルが非常に高く、一人で抱え込んでしまい、結果的に症状を悪化させてしまう人が多いそう。「mentally」では、そんな人でも気軽にピアサポートを受けることができるといいます。

公認メンター全員に悩み相談ができる

このサービスでは、在籍している公認メンター全員に相談可能。複数のメンターから回答をもらうことで、さまざまな人の体験談や意見を聞くことができます。また、入力項目を最低限なので、投稿のハードルも低くなっています。

投稿された悩みはサービスに登録したユーザー全てが見ることができ、「わかる」ボタンを通じて共感を示すことで、相談者は独りではない安心感を得ることができます。コメントは相談者とメンターのみが可能となっているので、攻撃的なコメントが届かないことも安心ポイントですね。攻撃的な意見が怖くてSNSに悩みを投稿できない…といった人にもよさそうです。

そのほかにも、有料で個別メンター相談も利用するこができます。