イメージ画像：Adobe Stock
コロナ禍が長引く中、テレワークの拡大や外出自粛などによる運動不足から、健康に不安を抱えている人は少なくないのでは？
株式会社ZEN PLACEは、自己健康管理をテーマにした「スマートウォッチ活用法」オンライン講座を、zen place academy「Dr's CAFÉ」にて5月26日（水）に開催します。
現役医師が、スマートウォッチを活用した自己健康管理についてわかりやすく伝えるオンラインコミュニケーションセミナーです。
講師は現役の医師
健康状態や体調を客観的に観察でき、健康生活を後押ししてくれるスマートウォッチ。
同講座では、現役の医師である布施淳先生が世界中の最新の研究データに基づいて、自己健康管理におけるスマートウッチの活用方法をわかりやすく紹介します。
スマートウォッチ活用法をカジュアルに学ぶ
まるでカフェで友達とおしゃべりをするような雰囲気の中で、現役の医師とカジュアルに話すことができるそうです。
【内容（一部抜粋）】
・スマートウォッチで何がわかるのか
・スマートウォッチをどう活用するか
・スマートウォッチでより効果的な運動はできるのか？
講師：布施 淳さん
同社は、体のことや不安なことを現役の医師とコミュニケーションをとりながら話せるオンラインセミナー「Dr's CAFÉ」を、テーマを変えて1カ月に1度開催。講座は7日間アーカイブで視聴できるそうです。
コロナ禍による運動不足を解消するためのきっかけづくりに、効果的なスマートウォッチ活用法を学んでみてはいかがでしょうか。
【開催概要】
・日時：5月26日（水）19:00～
・開催方法：オンライン
・参加費：一般 3000円（税込）／ZEN PLACE会員 2000円（税込）
※申し込み方法などの詳細は同社プレスリリースを参照
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