今、若者のあいだでサウナブームが到来している。しかし、「気になっているけれど、どう始めたらよいのか分からない」「興味はあるけれど、新型コロナウイルスの感染が怖い」といった人も多いのではないだろうか。
そんな初心者にもおすすめの、完全個室フィンランド式サウナ「ソロサウナtune」1号店が東京・神楽坂に12月4日（金）オープン。11月30日（月）より、オープン記念チケットの予約受付を開始する。
着替えから、冷水によるクールダウン、リラクゼーションまで全てがひとつの個室で完結するという、本場のフィンランド式サウナをそのまま導入したかたちのプライベート空間となっている。
すべてが完結するプライベート空間
本場フィンランドから輸入したサウナストーブが備わったサウナ室は、温度は低く湿度を高めに設定。室温は70℃前後だという。長さ2mのベンチには枕も備わっており、ゴロンと寝転ぶこともできる。
心身をリラックスさせる白樺のアロマ水で、セルフロウリュも楽しめる。
クールダウンは、400口径のオーバーヘッドシャワーから吹き出るミスト状の冷水で。その後、上からの柔らかな風と快適なアームチェアに身をゆだね、休憩へ。
このすべてが完結できるプライベート空間は、広すぎず狭すぎない、一人で過ごしやすい面積だ。Bluetoothに接続して、自分の好きな音楽を聴くこともできる。
事前予約可能なソロサウナのため、入館や冷水などの順番待ちといったストレスからも解放されるほか、「サウナの楽しみ方が分からない」という初心者も安心して楽しめるよう、サウナスパ健康アドバイザーの資格を有するスタッフも多いという点も特徴。
なお、同性3人まで一緒に利用ができる「グループサウナ」室も1部屋用意している。
企業の経営者は”サウナで考え、水風呂で決断”
秋山大輔さん
サウナ室の監修を務めたのは、サウナ師匠として親しまれる秋山大輔さんだ。
秋山さんはこれまで、日本文化×サウナの「ZEN SAUNA」や、秘密基地×サウナの「RoofTop 37」など、魅力的なサウナ空間を数々プロデュースしてきた。
-------今回のソロサウナtuneは、「〇〇×サウナ」で表現すると何でしょうか？
秋山さん：まさに、”本場のフィンランド式サウナをそのまま持ってきた”のがソロサウナtuneなんですよ。
日本では集団サウナが一般的ですが、フィンランドではひと部屋にひとつサウナがあります。
一人で入るサウナで、自分だけと向き合うことができる。本場のサウナを、本場に行かずして体験できる場だと思っています。
-------「サウナで仕事に集中できるようになった」「ストレスが減った」などとよく聞きますが、そういったエピソードは周りでもやはり多く耳にされますか？
秋山さん：はい、むしろそういうエピソードばかりですね。
トップ企業の社長で「仕事で実績を出したければ、サウナに入れ！」と公言している方もいらっしゃいますし、やはり経営判断をする人にはサウナを愛用している人が多いようです。
「サウナで無になった時に本質がみえる」「サウナで考え、水風呂で決断」という言葉はよく聞きますね。
経営者のみならず、仕事で悩みを抱えている時や、何か決断をしたい時など、サウナはビジネスパーソンにとってもおすすめだという。特に、一人になってじっくり考えたい人には、ソロサウナは最適ではないだろうか。
秋山さん：最近は、朝にサウナへ入ると午前中の仕事パフォーマンスが向上すると、「朝活」の一環で朝サウナを取り入れている人も多いようです。
ソロサウナtuneにはカフェが併設しており、電源とwi-fiも完備。朝、サウナに入ってからここでテレワークをするという使い方もできそうだ。
集団サウナではできない体験を
tune株式会社の河瀬大介取締役によれば、従来自分自身が感じていた「サウナをもっと自由に楽しみたい」という想いが発端となり、ソロサウナtuneは生まれたという。
河瀬さん：スマホや大量の情報から少しでも離れ、すべてを手放してリラックスできるサウナが好きです。
集団サウナを楽しんでいた頃「一人で寝転びたいな」「自由にロウリュしたいな」と思うことが多々ありました。
そういった想いが具現化したきっかけは、新型コロナウイルスでしたね。
ソロサウナでは、安心して自分だけのサウナを楽しむことができます。
同社は今後、オフィスなどにサウナを設置する「オフィスサウナtune」や、ととのいを数値化し可視化する「サウナアプリtune」などの展開を予定している。
仕事の疲れを癒すだけでなく、仕事のパフォーマンス向上も期待ができるというサウナ。プライベート空間で自分だけと向き合う時間は、忙しいビジネスパーソンにとって有意義なものとなりそうだ。
【ソロサウナtune】
所在地：〒162-0808 東京都新宿区天神町23−1（UNPLAN Kagurazaka1F）
営業時間：10:00～23:00（水曜日のみ8:00～23:00）
出典元：ソロサウナtune
【関連記事】
若手・ベテランが一致団結！甘酒新ブランド「かもしみ」若手担当者が感じた、新旧融合による相乗効果
特に大きな組織に所属していると、幅広い世代のビジネスパーソンや、キャリア・経験値の異なるビジネスパーソンと一緒に働くことは珍しくない。そういった人々が集い、知恵を出し合い、その結果質の高い事業を...
日本酒ソムリエが地元でクラフトビールを醸造！TSUKIOKA BREWERY醸造長が語るUターン起業のメリットとは
「ゆくゆくは地元に戻って地域のために働きたい」「今は首都圏で就職して経験を積んでいる最中だけど、Uターンして起業するという夢がある」そんな地元愛溢れる若手ビジネスパーソンに活力をくれそうな、Uタ...
大切なことは"自分が今何をしたいのか"…QuickWorkのマーケティングエキスパートは、なぜ副業という道を選んだのか
自分のスキルを伸ばし、可能性を広げる一手段として、今「副業」が人気だ。しかし、「本業との両立に自信がない」などの理由から、躊躇してしまっている人も多いのではないだろうか。 大手総合情報会社...
はてブU-NOTEをフォローしておすすめ記事を購読しよう