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株式会社カヤックは、日本電気株式会社、株式会社楽読（らくどく）研究所と共同で、ウェルビーイングの向上を目的としたオンラインメンタルフィットネスジム「Botto（ボットー）」を9月23日（水）にプレオープンした。
現在、先着100人限定で会員を募集中だ。
持続的なウェルビーイングの向上を支援
同社によればウェルビーイングとは、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされ、潜在的な能力を最大限に発揮している状態を指すという。
「Botto」は、没頭したいことに没頭する能力を鍛え、メンタルを安定させるためのトレーニングを行うことで持続的なウェルビーイングの向上を支援する「こころのフィットネスジム」だ。
オンラインレッスンに加え、これまで変化が見えにくく意識しにくかったメンタルの可視化と、ウェルビーイングによい習慣をゲーム感覚で養うメンタルクエストを提供する。
気軽なフィットネス感覚で取り組める内容
眼球運動・ライブコーチング・呼吸法・スピードヒアリングを独自に組み合わせ、気軽なフィットネス感覚で取り組むことができるという。
インストラクター1人に対し、受講者は最大20人程度を想定。1レッスンは45分間、月に8回まで受講することが可能だ。
プレオープン期間中は特別価格で利用ができる
同社によれば、変化の多い現代社会において、さらにコロナ禍が重なり将来への不安が増し、こころの健康はより身近な問題となっているという。
からだを鍛えるようにこころを鍛えることが今後を生き抜くベーススキルになるとして、このたび「Botto」開発に至った。
ウェルビーイングが高い状態の人は、そうでない人と比べて、創造性が3倍、生産性は31％高いとの研究結果もあるといい、同サービスを通じ利用者は、メンタルの安定に加え、仕事や趣味への集中力や生産性の向上が期待できるそうだ。
プレオープン期間中は、初月無料、2カ月目以降はお試し価格の3980円（税込）で利用ができる。（先着100人限定）
詳細については同社プレスリリースを参照。
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