口臭は自分ではなかなか気付かず、周囲はとても敏感に感じ取ってしまうもの。職場において、他人の口臭が気になったことのある人は7割以上というデータも出ています。
臭いことをひたすら我慢することは、かなりのストレスになります。隣の席の人やエレベーターで一緒になった人などの口臭が気になった場合、どのように対処すればいいのでしょうか。ここでは、職場における口臭マナーについて紹介します。
アメやガムをあげる
口臭は自覚がない場合が多いですから、それをやんわりと指摘してあげることが大切です。そのための１つの方法として、アメやガムを勧めるようにしてみましょう。
「彼と一緒にいるとき、頻繁にガムを渡すようにしました。『ガム＝ブレス・デンタルケア』のイメージを刷り込む目的でした。そのうち自ら進んでガムやタブレットを買うように成長しましたね」
はじめはこのくらいのアプローチが無難です。それを続けていくことで、次第に気付いてもらえるように仕向けてみましょう。
体調を伺ってみる
体調の悪化が原因の事もあるので、気づかせてあげるのは大事です。
体調を気遣いながら、口臭を遠回しに指摘するという方法があります。実際に、体調不良から口臭に繫がることもあるので、それを指摘しつつ伝えるのも良いでしょう。
『胃が痛いの？』って聞く。『え？ なぜ？』と言われたら『うーん、なんか胃が痛いニオイがするから』とやんわり指摘。
水分補給を勧める
第3のステップとして、水分補給を勧めるようにしましょう。
口臭と水の間には大きな関係があります。それは、口臭を抑えるためには、口内にたっぷりの量の新鮮な唾液が必用だからです。
口臭は午後に強まる傾向があるので、食後などに軽く「お茶でも飲まない？」という風に誘ってみましょう。水分をしっかり取るようにすることで、口臭の原因となる臭いの元が取り除かれる事になります。
いかがでしょうか。どうしても直接指摘できない時には、以上のような方法があります。他の人と協力してなんとか気付かせてあげられるように、色々な工夫をしてみるようにしましょう。
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