年初めには誰もが「今年こそ資格を取る」、「○年後には独立する」などと目標をたてるものの、一ヶ月とたたずに忘れてしまいますよね。もしアナタがその一人だとしても、自分は三日坊主でダメな人間だ、などと落ち込む必要はありません。ほとんどの人はそうですし、確実に目標達成できる人は精神力だけではなく、目標達成を忘れないための工夫をしているのです。
今回、紹介するiOSアプリもそんな工夫の一つです。ついつい忘れてしまいがちな目標をアラートしてくれたり、どれだけ達成できたかを図式化してくれたりと嬉しい機能が色々ついています。これを駆使すれば、どんな三日坊主も目標達成できるはず。是非活用してみてください。
1.10年後のアナタをプロデュースするアプリ【10Years】
このアプリは今から10年後までにあなたが達成していかなければならない事を入力すると、それをアラートしてくれるアプリです。つまりあなたが今思い描く「理想の10年後」をゴールとして、逆算的にしなければならない事を考えさせてくれるのです。
10年後、独立してコンサルタント会社をやるならば、今やるべきことはこれ、三年後はこれ、と言う風に入力していくとアラ不思議、素敵な人生設計が出来ちゃいます。機能はシンプルですが、夢がある目標達成アプリとしてオススメしたいと思います。
10Years
「10Years」を App Store で入手。スクリーンショット、カスタマー評価とカスタマーレビューを見る。
2.やるべき事を習慣にして目標達成を目指すアプリ【Lift】
このアプリはあなたが習慣にしたいと思っている事をチェックリストにする事ができます。あなたは毎日そのチェックリストを見て、達成出来たものにチェックを入れて行けば良いのです。達成できるとカレンダーにチェックが入り、何日間連続達成できたかという事も一目でわかります。モチベーション管理にもかなり役立ってくれるでしょう。
またこのアプリにはSNS機能もあり、同じような目的の人と競いながら目標達成を目指す事ができます。お互いに励まし合いながらタスクをこなす事ができる楽しさもこのアプリのポイントになっています。
Lift - Daily Motivation
Get Lift - Daily Motivation on the App Store. See screenshots and ratings, and read customer reviews.
3.目標を時間に換算して管理するアプリ【時間による目標管理】
このアプリは、あなたが目標とするべき事を時間に換算して管理できます。例えば、あなたが日常英会話をマスターしたいと考えていて、1日1時間程度の勉強を目標として設定したとします。するとアプリが毎日それをアラートしてくれ、あなたがそれを行った後にその日の成果を入力すると目標の達成率を計算してくれるのです。
何%という目に見える数字で目標達成を示してくれるので、それに向かうモチベーションがあがります。また時間のアラート機能を活かしてリフレッシュのためのゲームやスポーツなど時間を決めて行いたいものも管理できます。目標管理だけではなく日常的な時間管理アプリとしても優秀ですので、ビジネスマンにとっては必須アプリかもしれません。
時間による目標管理 - iCloud Sync
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以上3つのiOSアプリを紹介してきましたが、大事なのは目標を定めたらしっかりと実行する事です。その意識をしっかり持っていれば、三日坊主になることもなく、目標達成する事ができるでしょう。
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