脂肪を効率的に燃やす！ ダイエットに効果的なランニングの仕方
by lazha ランニングを健康のためだけでなく、ダイエットのためにチャレンジしてみようという人も多いでしょう。しっかりと効果的なランニングをすることで、体重減少に効果が現れてきます。ここでは...
ライフスタイル
ライフスタイルに関する情報が集まったページです。自分の住みたい部屋を作ることができる家具やインテリア雑貨の情報や、毎日の生活に潤いを与えるヘッドホンや生活雑貨やデジモノ家電の情報を見ることが出来ます。
by dylancantwell 毎年、冬になると大流行するインフルエンザ。高熱や咳・くしゃみなどの症状も厄介ですが、感染してしまうと長期間休まなければならないのも辛いところではないでしょう...
基本こそ一番の対策！ インフルエンザを予防するためにすべきこと
by fotologic 冬はウイルスが繁殖しやすく、インフルエンザなどの病気にかかってしまうことも少なくない季節だと言われています。特にインフルエンザは、高熱が出てしまい、１週間程度の休みが...
一日5分の「瞑想」でビジネスも人間関係の悩みも解消！ メンタリストDaiGoのすごい瞑想の方法
by PhotoAtelier ビル・ゲイツ、スティーブ・ジョブス、ポール・マッカートニー、ヒラリー・クリントンなどの有名人も実践しているという「瞑想」。言葉の意味はなんとなく分かるけ...
「毎年1億円」と「今すぐ40億円」どちらを選びますか？ この質問から読み解く「お金持ちの考え方」
by aresauburn™ いきなりですが、一つの質問をします。「もしもあなたが『毎年1億円もらえる』、もしくは『今40億もらえる』のどちらかを選べるとしたら、どちらを選...