1. 転職成功に不可欠!「自己分析・キャリアの棚卸し」のやり方&コツ

転職成功に不可欠!「自己分析・キャリアの棚卸し」のやり方&コツ

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 転職活動を始めるにあたって「自己分析」は欠かせない作業である。

 本記事では「自己分析」や「キャリアの棚卸し」について、その目的と進め方を解説する。

 いざ自己分析を始めてみたときに「自己分析のやり方がわからない」と感じたことがある人は、本記事で転職時の自己分析方法をチェックしよう。

転職活動における「自己分析」の重要性

転職成功には自己分析で「弱み・強み」「キャリア」を明確化する必要がある

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 社会人としての経験・キャリアを通し、仕事に対する意識や自分がやれることは日々変化していく。

 そのため、転職活動を始める際はあらためて自己分析をする必要がある

 自己分析が不十分な状態で転職活動を始めても、応募書類や面接で採用担当者を納得させることはできない場合が多い。

 また、自己分析が足りていない状態で内定を獲得してしまうとミスマッチが生まれ、結果として転職を繰り返すことになってしまう。

 転職を成功させるには、今の自分や自分を取り巻く環境を客観的に分析し、「自分が持つ強みや弱み」「転職によって何を実現したいのか」という目的を明確にすることが重要なのだ。

転職成功させる!自己分析で明確にすべきポイント

  • 自分の強み・弱み(長所・短所)
  • 転職によって実現したいこと

自己流の「自己分析・キャリアの棚卸し」が不安な人には転職エージェントがおすすめ!

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 はじめての転職活動や第二新卒での転職活動の場合、とにかく「どうやって転職活動を進めればいいのかわからない……」という人も多いのではないだろうか。

 初めての転職活動で、自己流での自己分析やキャリアの棚卸しに不安を覚える人は、転職エージェントを利用してみよう。

 転職エージェントでは、プロのキャリアアドバイザーが転職の基礎から丁寧に教えてくれるため、転職に関する不安をしっかり拭うことができる。

 自分の経験・経歴にいまいち自信を持てないという人は、プロからのアドバイスで自己分析・キャリアの棚卸しをやってみることをおすすめしたい。

転職活動において自己分析が役立つポイント

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転職活動で自己分析が役立つポイント①:自分の魅力が伝えやすくなる

 自己分析をせずに自分の魅力や欠点を客観的に理解していなければ、面接官の採用意欲を駆り立てるアピールをすることはできない。

 結果として、自分が活躍する転職先を探すことも難しくなってしまう。

 自己分析を通して転職をする目的や、自分の持っているスキルセットを明確にすることで初めて会社に対して自分をアピールできる

 したがって、自己分析は転職活動の入り口として最初に行うべきことである。

転職活動で自己分析が役立つポイント②:面接や職務経歴書で必ず役立つ

 自己分析では自分自身の強みや弱み、これまで仕事をどのように行ってきたか、将来何をやりたいのかなどを考えるが、この問いは面接でも必ずといっていいほど聞かれる質問の一つだろう。

 面接時に自己分析が不十分であった場合、質問にうまく答えられず、自分をアピールできなくなってしまう

 面接だけでなく、職務経歴書を書く際も自己分析をしっかりと行わなければならない。

【転職活動】「キャリア振り返り年表」を作成し自己分析を行う

 自己分析をする上で重要なのは、「自分がどのような環境で成長できるか」を知ることである。

 より具体的に過去を振り返るため、キャリア振り返り年表を作成してこれまでの経験を可視化するといいだろう。

【転職活動】キャリア振り返り年表のサンプル

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【転職活動】キャリア振り返り年表の記載内容

  • 「年月・年齢・仕事内容」
    いつ、どんな業務を担当したかをまとめる
  • 「成功・失敗体験」
    業務における成功・失敗の内容を詳細に記入する。どちらにおいても印象に残っている体験を優先的に記載する
  • 「得られた成長」
    成功・失敗体験を通してどのような成長を得たのか。また、自分自身に起きた変化を記載する
  • 「私生活の変化」
    プライベートの変化が仕事に与えた影響を確認する
  • 「感情曲線」
    上記と照らし合わせながら仕事に対するモチベーションの上下動を記載する

転職活動を成功させるコツ! キャリアの棚卸し×自己分析

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転職活動で「キャリアの棚卸し」をすることは自己分析に役立つ!

 自身のキャリアを可視化することで、自分は今までどのような場面で成長をしたのか、また失敗をしたのかを冷静に分析することができる

 また、実績だけでなく、どのような場面で仕事に対するやりがいを感じるのかを再確認することもできるだろう。

転職活動を成功させる「自己分析コツ」とは?

 まず自分が転職をするまでに何をやってきたか、そして現時点で何ができるのかを洗い出す。

 次に、成長や失敗からわかる自分自身の強みや弱みを分析する。

 こうした細かな分析を経て、「何をやりたいのか」「なぜ転職をするのか」という将来のビジョンや、最終的な到達目標を具体化させていくのだ。

 このように、将来の「到達目標」まで具体的に表すことで、転職後の自分がどのように貢献できるのかをしっかりとアピールすることができる。

自己分析に必要な4つの問い

  • 今まで何をしてきたか、 現時点で何ができるのか

    →キャリアをもとに、どんな仕事をして、どんなプロセスで、どんな結果を出したかを具体的にする。資格などのテクニカルスキルもまとめておく
  • 自分の強みや弱み・長所と短所

    →成長や失敗をもとに、自分自身についてしっかりと洗い出す
  • なぜ、転職をするのか

    →今の仕事に対するデメリット・転職をすることで自分に起きるメリットも考える
  • 将来的に何をやりたいのか

    →転職における最終的な到達目標を明確にする


 これまでの自分と将来的な自分を客観的に分析することで、より会社に対して自分をアピールしやすくなる。

 仕事に対して、「どのように考え、どのように実行してきたか」。そうした客観的な自己分析を通して自己実現したい要素を洗い出すことが、転職を成功へと導く鍵になるだろう。

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