1. 会社にいる時間ってこんなに長いんだ…どの場所にどれくらいいたかを計測してくれる「balance」

会社にいる時間ってこんなに長いんだ…どの場所にどれくらいいたかを計測してくれる「balance」

 仕事と生活の調和をとり、人生の幸福度を高めることを目的とした「ワーク・ライフバランス」。近年、日本でも長時間労働の是正や育児支援制度の導入など、ワーク・ライフバランスの実現に向けた取り組みが増えてきています。

 そういった状況の中、海外でワーク・ライフバランスの実現をサポートするアプリが開発されていました。

どの場所にどれくらいいたか、計測してくれるアプリ「balance」

 そのアプリは「balance」。自分が会社や家にどれくらいの時間いたかを計測し、グラフ化してくれるアプリです。自分がどこにどれくらいの時間いたのか、ということは分からないもの。しかし「balance」を使えば、カンタンに把握することができます。

 これにより、自分の1日の行動を見直すことができ、自分にとって理想な仕事と生活のバランスを保つことができるようになるのではないでしょうか?

ライフログアプリ「Moves」と連携すれば、全て自動で記録

 「balance」の素晴らしいのは、記録を全て自動でやってくれるというところ。ライフログアプリ「Moves」と連携させれば、自動でどこにどれくらいの時間いるのか計測してくれます。

 自分で場所ごとによって計測ボタンを押すのは面倒ですが、全て自動でやってくれるというのは手間がかからず良いですね。

 ワーク・ライフバランスの実現に向けて、自分がどこにどれくらいの時間いたか、生活のスタイルを知ることは重要。ちょっと自分の生活スタイルが気になった、という人は「Balance」を使って自分の生活を記録してみては?

U-NOTEをフォローしておすすめ記事を購読しよう
この記事を報告する