1. あなたの口臭は本当に大丈夫?口臭予防に役立つビジネスマン必携グッズ4選

あなたの口臭は本当に大丈夫?口臭予防に役立つビジネスマン必携グッズ4選

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by 【J】
 「あの人、口臭いよね」

 こんな事を、実は影で言われたとしたら、あなたはどうしますか?そんなことを考えるだけでも恐ろしいですよね。しかし、絶対言われていないとも言い切れません。大抵の場合、自分の口の匂いには気づきにくいからです。

 自分の知らない所で悪口を言われないようにするために、自分自身でも最低限の対策を練っておきましょう。ここでは、ビジネスマン必携の口臭予防グッズをいくつか紹介していきます。

口臭の元を消す:舌ブラシ

 まずやっておきたいことは、舌の掃除です。口臭の元となるのは、舌に溜まった汚れであることが多いのです。

 その時に役立つのがこのグッズ。歯磨きをするときに、舌苔と言われる舌に付いた汚れを同時に取り除くことで、口臭の元になる原因を消すことが出来ます。あまり強くこするのは逆効果ですが、定期的に舌の掃除をすることは口臭予防の基本としてとても大切なことです。


歯垢をしっかり取る除く:歯間ブラシ


 口臭の大部分は、歯と歯の間に挟まった歯垢から発生すると言われています。その歯垢は、普通の歯磨きではなかなか取ることは出来ません。

 そのため、歯間ブラシを使って丁寧に歯の間の歯垢をしっかり取り除くようにしましょう。奥歯に入りやすいタイプや歯茎にやさしいゴム状のものなど、用途に応じた様々な種類のものが市販されています。

歯磨きだけでは取れない汚れまで取る:浄口液


 さらに徹底的に口内の汚れを取り除きたい時は、浄口液を使うことをおすすめします。液体なので、物理的に届かない場所にある汚れや歯垢まで取り除くことができ、より清潔な口内を保つために役立ちます。

 夜寝る前と朝起きた後に、これで口を濯ぐだけで口臭を予防することが出来ます。これだけ徹底的にすれば、しっかり口臭を抑えることが出来ます。持ち運び用のサイズもあるので、1つ鞄の中に入れておくと色々と便利ですね。

口の中までしっかり拭く:口内用シート

(画像出典:HYACCA)

 とはいえ、出先だとそこまで徹底的な口臭予防をすることは出来ません。そこで役に立つのは、口内用のシートです。これは、舌や唇の汚れをしっかり拭きとって清潔な口内を保つために使います。

 指に絡めて口内を拭くだけで、さわやかな香りが口の中に広がり汚れもしっかりと取ることができるので、インスタント歯磨きのような立ち位置で使うのがオススメです。

 以上が、口臭予防に使えるおすすめグッズです。普段の歯磨きは前提として、これらを全て徹底して行えば表面的な口臭の原因を解決することが出来ます。口の匂いが気になっている人は、ぜひ実践してみてください。

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