1. 明日を楽しく過ごすために!仕事で落ち込んだときに読みたい書籍3選

明日を楽しく過ごすために!仕事で落ち込んだときに読みたい書籍3選

by Vincent_AF
 仕事が上手くいかないときに、皆さんはどうしていますか?そんな時にオススメなのは本を読むことです。今まで多くの人が悩みを解決するための本を書いています。今回は仕事に悩んでいる人が読みたい3冊の本を紹介します。

自信をもてないあなたへ―自分でできる認知行動療法

 「あなたをあなた自身のセラピストに育て上げる!」悩んだ心を癒すために、自分自身でできることにはどんなことがあるのでしょうか?欠点も見方を変えればそんなに悪くないものになります。

仕事は楽しく

 JALを再生に導いた稲森和夫が説く、仕事の現場を変えるための激励本。苦しくなるサラリーマンの世界で仕事を楽しむとは?経営者にも現場で働く人にも読んでほしい、働くことの考え方を変える仕事論です。

一瞬で気持ちを切りかえる!凹まない人の感情整理術

 明日をスッキリ迎えるには、マイナスの感情をプラスに変えるのが大切!あなたの頭の中のモヤモヤをすっきりさせる、珠玉の思考整理術。へこんでばかりの毎日を、少し楽しく見つめてみませんか?


 いかがでしょうか。一人で悩んでもなかなか解決策は見えません。書籍の力を借りてみれば、仕事の悩みも意外と大したことないと思えるはずです。

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