1. 毎日の業務で疲れが溜まっていませんか?仕事の休みが欲しい時にとるべき行動

毎日の業務で疲れが溜まっていませんか?仕事の休みが欲しい時にとるべき行動

by Focx Photography
 毎日毎日仕事に追われていて休みが欲しいと感じたことはありませんか。しかし、休みが欲しいからといって休みをとれる職場はあまり多くはないかもしれません。ここでは、仕事の休みが欲しい時にするべき行動について紹介します。

正直に上司に相談してみる

 やはり正直に上司に「休みが欲しい」と相談してみましょう。風邪を引いてしまって休みない等と嘘をついて仕事を休む方法もあるでしょう。しかし、それでは急に当日休みを申し出ることになってしまいます。そうなってしまった場合は埋め合わせや引き継ぎの出来ない状況が生まれてきてしまいます。

 やはり、素直に上司に相談しましょう。その時の理由にも注意が必要です。無理矢理作り上げた理由は良い結果を生み出しません。そこにも正直さを心がけるようにしましょう。

有給休暇をとる

 有給休暇は多くの人に保証されている制度です。日本では有給休暇を使用する人が少ないという現状にあります。職場の空気によっては有給休暇を使いづらい場合もあるでしょう。しかし、せっかく与えられている資格です。仕事に行き詰まってしまった場合は積極的に有給休暇を使用しましょう。

仕事以外の時間を充実させる

 会社によっては上記の方法が行えず、休みを取得することが難しい場合もあるでしょう。そんな時は、仕事以外のプライベートの時間を有効的に使いましょう。まとまった休みをとることが難しくても、仕事の合間のスキマ時間やお昼休憩、仕事後の時間などの時間を充実させることは簡単に出来ます。

 通勤や退勤の時間に読書をしたりスキマ時間にゲームをしたり等、短い時間でも十分に気分転換をすることができます。


 仕事ばかりで休みが欲しいと感じた時は上記のことを試してみてください。頑張りすぎないで休憩をして、メリハリを作ることで仕事の効率化が期待できるでしょう。

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