1. 【女性編】仕事のモチベーションを維持させるための秘訣

【女性編】仕事のモチベーションを維持させるための秘訣

by mrhayata
 仕事をしているととても調子が良く仕事も順調に進む日もあれば、なかなか仕事が進まないでイライラしてしまう日もあります。モチベーションが上がらないからといって仕事に影響が出てしまうのは誰しも避けたいことです。今回は女性が仕事のモチベーションを維持するための考え方とコツを紹介します。

自分の成長につながっていると考える

 仕事をなんのためにやっているかということがわからなくなってしまうと仕事の方向性を見失い、「やりがい」がなくなってしまうためモチベーションが下がってしまいます。

 また、女性は心理学的に短期的な目標をたてると良いそうです。大きな目標をたてるのも良いことですがまずは「今月はアポイントメントを先月の2倍にする」などの短期目標からはじめてみましょう。

自分を褒める

 仕事中、自信がなくなってしまうということはありませんか?出来ないことを見つけはじめると次から次へと仕事への自信がなくなってしまいます。出来ないことに目を向けるのではなく、自分の出来たことへ目を向けるようにしましょう。

 具体的にはその日1日のやるべきタスクを書き出して、1つずつこなせたら「よし、頑張った」と自己承認をしましょう。さらに書きだした紙に◯をつけるのも良いでしょう。

誰のために繋がっているかを考える

 誰かのためになっている、と思うと人は頑張れるものです。上司、部下のためでも良いですし、いま関わっている商品のユーザーを考えるのも良いでしょう。具体的に考えることによってやっている作業にもこだわりが生まれるようになるでしょう。


 いかがでしたでしょうか?考え方を変え、少しずつ実践していくことによってモチベーションが維持出来るようになってくるでしょう。

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